【最終話】思わずココロが深呼吸したくなる５通のレター

2025年04月12日 07:00:00

思わずココロが深呼吸したくなる5通のレター

立ち止まることで、見えてくるものがある

忙しさに追われ、
画面ばかりを見る毎日。
そんな日常の中で、
ふと「深呼吸」を忘れている瞬間はありませんか？

この連載記事では、
そんなあなたの暮らしに静かに寄り添う存在として、
「とあるひのき」の魅力を
5回にわたってお伝えしてきました。

木材業界20年、市場のセリ人として10年
日々、木と向き合ってきた私だからこそ伝えたい、
木が持つ力、自然のリズム、
そして“人と木のつながり”の大切さ。

今回はその総まとめとして、
これまでの内容を一緒に振り返ってみたいと思います。

第1回　自然と暮らすという選択が、心を整えてくれる

初回では、心が疲れたときに
必要なのは「頑張ること」ではなく、
自然とつながることが大事だと提案しました。
ひのきの香りや木目に触れることで、
肩の力が抜けて、深い呼吸が戻ってくる。
そんな“木のある時間”は、
心と体をやわらかくして元に戻してくれます。
この日から、少しだけでも
自然を意識した暮らしが始まっていたとしたら、
それはすでに、大きな一歩です。
ここをクリックすると第1回の記事が読めます

第2回　伝統の息吹―ご神木のDNAを受け継ぐひのきの物語

次にご紹介したのが、
「とあるひのき」の出自と歴史。
ただの木ではなく、
神社のご神木のDNAを受け継いだひのきであること。
それは単なるストーリーではなく、
木を見て、触れて、香りを感じた瞬間に
“違い”として現れるものです。
百年、千年と続く命が、静かに暮らしの中で息づく。
その神聖さが、
日々のあなたの心にそっと静けさと
リラックスを届けてくれます。
こちらをクリックすると第2回の記事が読めます

第3回　ひのきの香りがもたらす、静かな安心感

この回では、
ひのきの香りに含まれる「フィトンチッド」に触れながら、
その科学的なリラックス効果と、
多くの方が体験として感じている
“安らぎ”の正体について紹介しました。

日々の生活の中で、ひのきの香りに包まれること。
それは、「無理せず整える」ための自然な方法です。アロマでも香水でもない、
木そのものから漂う香りには、
心の奥をゆるめる不思議な力があります。
そのメガニズムについてお伝えしました
こちらをクリックすると第3回の記事が読めます

第4回　日本人と木の深い縁、忘れかけていた感覚

木と共にある暮らしは、
私たち日本人にとって
記憶に刻まれた安心でした。

神社や家屋、道具や家具。
かつては生活のあらゆる場面に、
木がそばにありました。お客様の体験談にもあったように、
ひのきを暮らしに取り入れると、
「懐かしい」「落ち着く」「自然に深呼吸している」
といった声が多く届きます。

これは、私たちが
“木とともに生きていた記憶”を
思い出している証拠。
ひのきの力は、
感覚の奥底にある記憶や
DNAがいわば求めているのです。
こちらをクリックすると第4回の記事が読めます

第5回　山と人がつながる、やさしい循環

そして、シリーズの締めくくりとして、
「木を使うことが山を守ることになる」
というテーマをお届けしました。
木材業界に長くいると、山の変化を肌で感じます。
人が手を入れなくなった山は、静かに崩れていく。
見た目は普通でも、どんどん内部で崩壊し
機能不全を起こしている山は多くあります。
だからこそ、“使うことで守る”
という循環が必要なのです。
こちらをクリックすると第5回の記事が読めます

「とあるひのき」は、
山主や製材人たちの想いと共に育てられた木。
その木を暮らしに迎えることは、
山や自然を未来につなげる、
やさしい選択でもあります。
そしてこれから──“じぶんに還る暮らし”の提案この5通のレターを通して、
あなたの中に少しでも
「木とともに暮らすこと」への関心が
芽生えていたとしたら、
それはとても尊い気づきです。
忘れかけていたものを呼び戻した瞬間です
小さい頃にあなたは持っていたものです。

それが多様な価値観や大人の事情で
だんだんと失われ他人の人生で生きている事が
当たり前になってしまったのです。
それが自分軸を失って、
なんのために生きているのか？
なんのために生まれてきたのか？
何を使命としてこの世へ、
この国へ来たのか？
見失ってしまったのです。
今こそ自分軸を取り戻し、
自分らしい生き方の出発点へ立ちましょう

香りに癒されたいとき、
人間関係に疲れたとき、
言葉にならない不安を感じたとき。
そんなときこそ、無理に答えを出さなくてもいい。
ただ、木のそばにいて、静かな時間をつくる。

それが、自分に還る暮らしのはじまりです。最後までお読みいただいてありがとうございました。
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